朝起きられず、昼頃まで寝てしまう高校生
今回は、起立性調節障害に関連する様々な不調でご来院された、17歳・高校3年生男子の症例をご紹介します。
初診時には、朝の強い倦怠感から昼頃まで起き上がることができず、夜も寝つきが悪い状態が続いていました。
また、睡眠途中で目が覚めることもあり、朝のつらさから、眠ること自体にも抵抗を感じることがあったとのことです。
睡眠の不調だけでなく、こめかみや後頭部の頭痛、首・肩の強いこり、食欲不振、腹痛、げっぷ、意欲の低下、気分の浮き沈みなど、複数の症状が重なっていました。
初診時にみられた主な症状
睡眠・起床に関する症状
- 朝起きられず、昼頃まで寝てしまう
- 起床時の強い倦怠感
- 入眠困難（寝つきが悪い）
- 中途覚醒（睡眠途中で目が覚める）
- 朝の目覚めが悪く、すっきりしない
頭痛・頸肩部の症状
- こめかみのズキズキする頭痛
- 後頭部の拍動性の頭痛
- 首・肩の強いこり
- 頸肩部の筋緊張
頭痛は片頭痛を思わせる拍動性の痛みでしたが、頭痛の性質だけで片頭痛と診断できるものではありません。
消化器症状
- 食欲不振
- 腹痛が起こりやすい
- げっぷが出やすい（曖気）
精神・心理面の症状
- 意欲の低下
- 気分の浮き沈み
- 身体の不調に伴う日常生活への負担
このように、起床困難を中心として、睡眠、頭痛、筋緊張、消化器症状、精神面など、様々な不調がみられました。
起立性調節障害と自律神経の関係
起立性調節障害（Orthostatic Dysregulation：OD）は、起立時の血圧や心拍数などの循環調節機能が適切に働かないことに関連する疾患で、特に思春期にみられます。
朝の起床困難、強い倦怠感、頭痛、立ちくらみ、動悸、食欲不振など、様々な症状が現れることがあります。
また、睡眠・覚醒リズムが乱れ、夜はなかなか眠れず、朝は起きられない状態が重なる場合もあります。
ただし、朝起きられないという症状だけで起立性調節障害と判断することはできません。
睡眠・覚醒リズムの障害、片頭痛、貧血、その他の身体疾患などが関係している場合もあるため、医療機関での適切な診断・評価が大切です。
鍼灸施術の方針と経過
施術期間：2026年4月～10月
施術回数：計20回
約6か月間にわたり、計20回の鍼灸施術を行いました。
当院では、起立性調節障害に関連する不調についても、朝の起きづらさだけに着目するのではなく、全身の状態を確認することを大切にしています。
具体的には、睡眠の状態、頭痛、頸肩部の筋緊張、疲労感、食欲、腹痛、げっぷなどの消化器症状を確認し、個々の身体状態に応じた施術を行います。
また、施術直後の変化だけでなく、日常生活における起床状況や症状の変化を継続的に確認しています。
2026年10月時点の経過
4月から10月まで計20回の鍼灸施術を継続しました。
10月時点では、患者様が初診時に訴えていた不調は、全体としてほとんど改善したとのことです。
特に大きな変化として、朝の起床状況と頭痛が挙げられます。
朝起きられるようになった
以前は朝の倦怠感が非常に強く、昼頃まで起き上がれない状態でした。
しかし、10月時点では朝起きられるようになりました。
頭痛がなくなった
初診時には、こめかみや後頭部にズキズキする頭痛がみられました。
その後の経過では、頭痛がなくなったとのことです。
その他の睡眠や身体の不調についても、全体としてほとんど改善した経過となりました。
起立性調節障害に関連する不調への施術方針
起立性調節障害では、起床困難や倦怠感だけでなく、頭痛、睡眠の不調、消化器症状など、複数の症状が重なる場合があります。
当院では、次のような点を確認しながら施術を行っています。
- 起床時刻と朝の身体状態
- 入眠困難や中途覚醒などの睡眠状態
- 頭痛の頻度・程度・発生部位
- 頸肩部の筋緊張
- 食欲、腹痛、便通、げっぷなどの消化器症状
- 日中の活動性や日常生活への影響
これらを総合的に確認し、個々の身体状態に応じた鍼灸施術を行っています。
医療機関での診断・治療を尊重しながら、症状と日常生活の両面から経過を確認することを大切にしています。
朝起きられない・頭痛・倦怠感でお悩みの方へ
「朝、身体がしんどくて起きられない」
「頭痛や首・肩のこりが続いている」
「夜眠れず、昼頃まで起きられない」
「食欲がなく、お腹の不調も重なっている」
このような症状でお悩みの場合は、背景にある原因について医学的な評価を受けることが大切です。
澤田鍼灸院では、睡眠や起床状況、頭痛、胃腸の状態など、身体全体を確認しながら鍼灸施術を行っています。
起立性調節障害に関連する不調でお悩みの方や、そのご家族からのご相談も承っております。
はりきゅう専門 澤田鍼灸院
柏原本院・難波分院
※本記事は、ご本人の許可を得て掲載した個別の症例記録です。症状や経過には個人差があり、すべての方に同様の結果が得られるものではありません。施術と症状の変化との因果関係を断定するものではありません。
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