腰痛をお持ちの方に現れやすい症状
腰痛を持っている方や、腰部の状態が酷い方は、以下のような症状を感じやすくなります。
1. 腰部痛
腰や仙骨、殿部(お尻)周辺の鈍痛や鋭い痛み。
2. 坐骨神経痛
腰からお尻、太もも、足にかけての痛みやしびれ。
3. 筋肉のこわばりやけいれん
腰やお尻の筋肉が緊張してこわばったり、けいれんしたり、力が入りにくくなったりする。
4. 可動域制限
腰部が動かしにくくなることで、日常生活の動作が制限される。
5. 姿勢の悪化
腰部の状態が悪くなることで、猫背や反り腰、脊柱の捻れや傾きが酷くなる。
以上のような症状をお持ちの方は、腰痛改善を行わないと、ドンドン状態が悪くなりますので、早めに対策されることをオススメいたします。
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